Mango lassi
Przepis
Składniki:
- 1 mango
- 1 szklanka jogurtu greckiego 0%
- Pół szklanki mleka
Przygotowanie:
Mango, jogurt i mleko zmiksuj na gładką masę. Podawaj schłodzone. Alternatywnie możesz używać mango mrożonego lub pulpy z mango. Zamiast jogurtu greckiego 0%, możesz użyć innego gęstego jogurtu.
Wartości odżywcze
Przesuń tabelę, by zobaczyć więcej
| Nazwa produktu | Waga [g] | kcal | B [g] | W [g] | T [g] |
|---|---|---|---|---|---|
| Mango | 500 | 325,0 | 2,5 | 76 | 1,4 |
| Mleko 0,5% | 125 | 46,2 | 4,0 | 6,1 | 0,6 |
| Jogurt grecki 0% | 250 | 137,5 | 20,8 | 10,8 | 1,0 |
| Suma | 875 | 508,8 | 27,3 | 92,9 | 3,0 |
Wyślij zapytanie
Zarejestruj się
Wizyty, zabiegi szpitalne
Centrum Chirurgii Bariatrycznej
Centrum Chirurgii Plastycznej
Centrum Chirurgii Kręgosłupa
Centrum Stomatologii
OMEGA Diagnostyka Obrazowa
Godziny Otwarcia
Centrum Stomatologii KCM Jelenia Góra
KCM Clinic Wrocław
Chat KCM Clinic
Lokalizacje
KCM Clinic Jelenia Góra
KCM Clinic Wrocław
Parking
