Kasza manna z nektarynkami
Przepis
Składniki:
- 1 szklanka mleka
- 1 nektarynka
- 2 łyżki kaszy manny
- 1 łyżeczka cukru lub słodziku
Przygotowanie:
- W garnku wymieszać jedną szklankę mleka, 2 łyżki kaszy manny, 1 łyżeczke cukru lub słodziku, gotować 3-5 minut na wolnym ogniu ciągle mieszając.
- Jedną nektarynkę zblendować na gładki mus.
- Opcjonalnie posyp cukrem lub cynamonem.
Wartości odżywcze
Przesuń tabelę, by zobaczyć więcej
| Nazwa produktu | Waga [g] | kcal | B [g] | W [g] | T [g] |
|---|---|---|---|---|---|
| Mleko 0,5 | 250 | 95 | 8,8 | 12,2 | 1,2 |
| Kasza manna błyskawiczna | 20 | 68 | 2 | 14,2 | 0,2 |
| Cukier biały | 6 | 24 | 0 | 6 | 0 |
| Brzoskwinia | 6 | 24 | 0 | 6 | 0 |
| Suma | 376 | 233 | 11,8 | 44,4 | 1,7 |
Wyślij zapytanie
Zarejestruj się
Wizyty, zabiegi szpitalne
Centrum Chirurgii Bariatrycznej
Centrum Chirurgii Plastycznej
Centrum Chirurgii Kręgosłupa
Centrum Stomatologii
OMEGA Diagnostyka Obrazowa
Godziny Otwarcia
Centrum Stomatologii KCM Jelenia Góra
KCM Clinic Wrocław
Chat KCM Clinic
Lokalizacje
KCM Clinic Jelenia Góra
KCM Clinic Wrocław
Parking
